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网球截击球技术
作者:管理员    发布于:2015-01-09 00:13:22    文字:【】【】【

网球截击球技术:   

    截击球是网前技术中的一种攻击性击球方法,当球在落地之前,将球击回到对方半场区,它回球速度快,力量重,威胁大。目前国内外优秀网球运动员都普遍采用发球上网或接球上网战术,因而,截击球技术被提到攻击性打法不可缺少的重要地位。

   截击球的后摆动作不应过大,击球点应保持在身体前方约30~60厘米,要向前迎击来球,注意拍头不要下垂,要保持拍头高于手腕,击球时手腕固定,拍子应紧握,击球时拍子不能移动。

   高于网的球,截击时平击的成分可多一些,大出具有进攻性的力量较大的深球或斜线球。低于网的球,必须充分下蹲,保持拍头仍然要高于或平行于手腕,以利身体重心的稳定。截击球的中下部,成为切削下旋,这种低于网的截击球,不宜打得力量太大,应以推深落点为目的。如果对方来球力量太重,自己就不应再主动发力,只要握紧球拍打准落点即可。截击球除要求打深落点和打斜角度以外,也可以用截击打法回出短球,这项技术需要较好的手上感觉和良好的控制能力。

   上网截击要十分警惕对方的破网和挑高球,因此站位的选择是很重要的。一般要站位于对方破网的直线和斜线之间所形成夹角的平分线上,并多注意保护直线空当。

   正手截击动作方法:
1、当对方球飞来时,迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。

   反截击动作方法: 
1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法
2、将拍头与球平行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。
3、与制胜球同样要领,为了不使手腕扭伤,接着用腕部动作随挥。

虽说球是以较高的高度飞过来,但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打,这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。 

脚注信息
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